Hoje em dia, a saúde é encarada como uma situação de equilíbrio entre o nível físico, psíquico e socioambiental. Mais do que prevenir a doença, importa hoje prevenir a saúde. Procuram (...)

  Sempre tive uma relação complexa com a espiritualidade. Inicialmente, porque a religião era a única fonte a que tinha acesso e acabando por sempre me movimentar entre períodos de grande (...)

Hoje é o meu primeiro dia de isolamento voluntário. Trabalho estive em contacto com muita gente por causa do meu trabalho e acho que é o responsável a fazer (mesmo tendo tido todos os (...)

Jantares do Dia da Mulher - sim ou não? Andei a pensar sobre isto (mas só porque veio em tema de conversa). Claro que, como tudo um pouco na vida, isto vai mais além dos jantares. Pessoalme (...)

A humanidade é um projeto inacabado. O medo alimenta a ignorância, a ignorância alimenta ódios. Não em apetece falar sobre o tanto que vai mal. Também não me apetece entrar em otimismos (...)

  Todos os dias parece haver uma polémica nova. Todos os dias somos bombardeados com notícias, com supostas notícias, com títulos absurdos que depois anda têm a ver com o conteúdo (click (...)

As circunstâncias não fazem as pessoas, apenas as revelam.  Embora a nossa tendência dramática nos leve logo para coisas "más" (e vamos convir, vai ser o foco deste texto, por isso a (...)

Não vou negar que também me deixei levar pelo boom de autoajuda, espiritualidade (no caso bacoca) e positivismo exagerado. A questão foi: quando se para? Quando deixa de ser saudável? Não (...)

Ser ou não ser criativo? Nasce-se com esse dom? Treina-se? Como funciona? Muitos mitos existem ainda à volta da criatividade. Muitos pensam ainda ser o dom de artistas e génios inspirados e (...)

Escolhas, desejos, mudanças e conforto… Caos, objetivos, tempo, organização, planos, rotinas, habituação… Movimento, estagnação… Este cartoon é muito interessante e diz muito de (...)